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Lectura de la mañana 丨 18 de abril, preste atención a la salud todos los días

【Recordatorio de salud】
El alto período de incidencia de los sauces, haga un buen trabajo con esta protección de la salud
Cada año, desde abril hasta principios de mayo, el período de alta incidencia de los sauces. bronquitis crónica.
En términos de protección, las personas alérgicas evitan salir de 10 a.m. a 4 p.m.Reduzca el tiempo de apertura de la ventana, abra la ventana para evitar la alta incidencia de sauces y limpie o rocíe el agua oportuna para volar en la habitación.Las personas con rinitis alérgica, sensibles a la lana de polen y sauce pueden limpiar la cavidad nasal 2-3 veces con un dispositivo de lavado nasal especial y solución salina nasal todos los días.Si el sauce Flewfef vuela accidentalmente a los ojos, no lo frote directamente con las manos.
【Prevención y control de enfermedades】
Un historial de enfermedad tiroidea es un grupo de cáncer de tiroides de alto rendimiento
El cáncer de tiroides es el tumor maligno más común en la cabeza y el cuello.Según los Centros para el Control de Enfermedades de Sichuan, las personas de alto rendimiento incluyen mujeres mayores de 45 años, antecedentes familiares de familia de la familia de cáncer de tiroides, contactos a largo plazo o de alta intensidad en niños y adolescentes, hábitos alimenticios de alto yodo y personas con enfermedades tiroideas.
Los pacientes con cáncer de tiroides pueden tener síntomas de diversos grados de agrandamiento de tiroides o nódulos, dificultad para tragar y disnea; La masa, debido a que puede producir sustancias activas similares a las hormonas, también puede causar pacientes con diarrea, palpitaciones, enjuague, sudor y síndrome de reducción de calcio en sangre.Cuando el cuerpo aparezca por encima de los síntomas, asegúrese de prestar atención.
【Dieta científica】
No se recomienda a los bebés, las mujeres embarazadas y las personas mayores para comer verduras silvestres
La primavera también es la temporada de varias verduras salvajes.Los centros de Beijing para la prevención y el control de las enfermedades recuerdan que, aunque las verduras salvajes son deliciosas, tienen riesgos, no saben cómo comerlo.
Compre vegetales salvajes del supermercado regular y el mercado de agricultores, y no lo compre en los negocios y traficantes.Las verduras salvajes que crecen cerca de la fábrica, cerca de las aguas residuales y los vertederos de basura son vulnerables a la contaminación ambiental.Muchas verduras salvajes también son plantas medicinales.Antes del consumo, remoja y hirvió el agua.Una vez que ocurre la incomodidad, deje de comer de inmediato, escupir de inmediato, traiga las verduras y el vómito restantes restantes, y busque tratamiento médico a tiempo.
【Ciencia anti -cáncer】
A través de estas medidas, puede prevenir efectivamente casi la mitad del cáncer.
Del 15 al 21 de abril se encuentra la Semana Nacional de Propaganda de Prevención Tumoral.Según el Centro Shaanxi para el Control y la Prevención de Enfermedades, el anti -Cancer científico debe comprender primero la prevención del tercer nivel.
La primera prevención de nivel es una medidas de prevención fundamentales tomadas para los factores patógenos en la etapa temprana del inicio.Prevención de dos niveles, detección temprana, diagnóstico temprano y tratamiento temprano de la enfermedad en la clínica clínica de la enfermedad, como la detección de cáncer de pulmón de baja CT de dosis; Fotografía de rayos combinada con el detección de ultrasonido de mama cáncer de seno, etc.La tercera prevención de nivel es tomar un tratamiento oportuno y efectivo para los pacientes que se han diagnosticado claramente para prevenir el empeoramiento de la enfermedad, la recuperación de la función y prevenir complicaciones y discapacidad.
【Exploración médica】
Antes de los 45 años, sufriendo de hígado graso, aumentando el riesgo de cáncer en el futuro
Una sub -publicación de la «Asociación Médica Americana» publicó un estudio señaló que las personas que sufren de hígado graso antes de los 45 años tendrán un mayor riesgo de varios cánceres en el futuro.
El estudio realizó un análisis de seguimiento a largo plazo de 63,000 personas.Entre ellos, las personas que diagnostican el hígado graso en <45, 45-54 y 55-64 años: el riesgo de cáncer aumenta en un 52%, 50%y 13%, respectivamente y 13%; El cáncer aumentó en un 166%, 116%y 27%, respectivamente; , respectivamente.Los estudios han señalado que si puede evitar el hígado graso antes de los 45 años, el riesgo de cáncer en la segunda mitad de la vida puede disminuir en un 17.83%.Después de sufrir hígado graso, la intervención o el tratamiento en el tiempo ayudará a reducir el riesgo de cáncer en el futuro.
Beijing News Reporter Liu Xu Organizado
Parada escolar
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Por nmgbw